
实用的体育教学计划范文锦集五篇
时光在流逝,从不停歇,很快就要开展新的工作了,现在就让我们好好地规划一下吧。相信大家又在为写计划犯愁了?以下是小编为大家收集的体育教学计划5篇,欢迎阅读与收藏。
体育教学计划 篇1五年级上册体育教学计划教学大纲对本册教材的总体要求:1、进一步了解和认识自己的身体,初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法,能够用所学的知识锻炼身体2、掌握所学各项运动的基本技术,提高运动技能,进一步促进身体素质和运动能力的发展3、提高学习体育知识和参加体育活动的积极性,初步树立公正、协作负责的观念,在团体中能够注意协调自己与同半的关系
教学内容
教学要求
重点、难点跳跃教材单项蹲踞式跳远1、 学习助跑技术,重心高,有节奏,助跑快速,踏板准确 2、 蹭跳有力,髋、膝、踝三个关节快而有力地蹬伸 3、 腾空时两腿屈膝上提成蹲踞状,抬头、挺胸、伸臂,保持身体平衡 4、 落地时屈膝缓冲,双臂主动向后压,伸小腿,双脚同时落地,身体向前前倾 5、 完整动作,从跑到跳的动作衔接,助跑由近到远,步点准,针对学生具体情况提高整体成绩1、 固定第一步距离,最后一步要稍小,速度逐渐加快,自测助跑距离 2、 起跳时充分蹬直三个关节,用全脚掌积极蹭板,迅速过渡到前脚掌 3、 腾空时双腿尽量靠拢胸部,有一定的起跳高度,身体平衡 4、 在空中积极伸小腿,双臂向后压,重心向前倾,双脚同时落地 ……此处隐藏3789个字……以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。
3、通过外出学习和网络资源,互相交流成功的经验,学习先进性强的教学
理念和教学方法。积极参加市区组织的培训活动和教研活动,不断提高教研水平、教学水平,更好的驾驭课堂,灵活的处理教学难点和突发情况,增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。
4、加强双基教学,提高学生对运动常识的掌握和运用,掌握相关体育竞赛
的规则和竞赛方法,培养学生参与的乐趣,调动学生的积极性。同时,让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤,教育学生比赛前做好热身活动,尽量避免运动中出现的意外创伤,做到安全运动,快乐运动。
5、组建业余训练队和兴趣小组,积极开展有意义的体育活动,参加市区举
办的各种体育竞赛,力争取得优异的成绩,充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。
四、教学进度:
1、排球模块
1)第2周—第5周进攻战术的学习。3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞;
2)第6周—第9周防守战术的学习。中1—2、边1—2、心跟进;
2、体操模块
1)第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动;前摆分腿坐前进;前摆上;前摆下;后摆下;
2)第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃;蹲腾跃(屈腿腾跃);分腿腾跃;
3、第19—20周体能考核和技能考核;
五、活动计划
1、4月份校学生乒乓球赛;
2、4月份区中学生田径运动会;
3、5月份区中学生篮球赛;
4、5月份区中学生乒乓球赛;
5、6月份市中学生田径运动会;